Atelier sophro-naturo : des clés pour un sommeil plus serein
Le 26 septembre de 10:00 à 12:15 – Jullouville dans la Manche (50)
Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire b) vous proposent un atelier alliant pratiques de la sophrologie, de la naturopathie et de la réflexologie sur la thématique : Des clés pour un sommeil plus serein Pendant 2h15, nous alternerons entre: - Exercices de sophrologie - Conseils nutrition adaptés - Expérience olfactive à base d’huiles essentielles - Points de réflexologie à stimuler soi-même Et une petite tisane à déguster Notre objectif : Vous permettre de mieux comprendre votre sommeil et de repartir avec plein d’outils pour l’apaiser au quotidien! Un moment pour vous au rythme de la mer ! Pour que ce moment soit aussi un espace d’échanges et de partages, les places seront limitées. Informations & réservation obligatoire : www.bulledephenix.fr/reservation-atelier-sophro/ Stéphanie: 06 26 13 44 55 / stephanie@bulledephenix.fr Betty: 06 46 71 20 96 / inspirebettyn@gmail.com Au plaisir de vous y retrouver ! Stéphanie & Betty
Source : DATAtourisme - OT Granville Terre et Mer
Quand ?
- Le 26 septembre de 10:00 à 12:15
Où ?
Espace Symbiose-8 Milles Nautic, 50610 Jullouville
- Aujourd'hui à Jullouville
- Demain à Jullouville
- Cette semaine à Jullouville
- Ce week-end à Jullouville
Météo : Que faire à Jullouville quand il pleut · quand il fait chaud
Ne manquez pas Atelier sophro-naturo : des clés pour un sommeil plus serein, un événement exceptionnel à Jullouville le 26 septembre 2026. Une sortie culturelle à vivre en famille ou entre amis. Adresse : Espace Symbiose-8 Milles Nautic.
